Step Up Dance Studio Blog

Pole Dancing: Δέκα λόγοι να πιάσεις τον στύλο

Μπορεί να κάνει θαύματα για την εμφάνιση, τη διάθεση και την υγεία σου. Έχεις τουλάχιστον μια φίλη που το έχει δοκιμάσει κι έχει...

Τα οφέλη του χορού | Ενσωμάτωσε τον χορό στην προπόνησή σου

Πώς ωφελεί την υγεία σου ο χορός - Ξεκίνα να χορεύεις τώρα. PoleDance, Aerial, Salsa, Bachata, High Heels - Step Up Θεσσαλονίκη

Οι συχνότερες ερωτήσεις για το Pole Dancing

Αποφάσισες να ξεκινήσεις Pole Dancing αλλά έχεις απορίες; Στο παρακάτω link θα βρείτε τις απαντήσεις στις συχνότερες ερωτήσεις που...

Stretching: Πόσο σημαντικό είναι;

Η σημασία του stretching. Όλοι πρέπει να γυμναζόμαστε για να προστατεύσουμε την καρδιά και την υγεία μας.

Lockdown Salsa y Son Vol.1 by Anastazzio

Μας απαγόρευσαν τις εξόδους, την εργασία, την διασκέδαση, την γυμναστική, τον χορό, τις παρέες...ας ακούσουμε τουλάχιστον ωραίες...

Midnight Acoustic Session.1

Μια διαφορετική Play List με acoustic covers,κυρίως από καλλιτέχνες του "δρόμου" και του Live-άδικου της γειτονιάς που καμιά φορά μπορούν...

Bachata Session.1 by Anastazzio

21 αγαπημένα κομμάτια, παλιά και νέα που ελπίζω να σας φτιάξουν την διάθεση και να σας κάνουν να χορέψετε, να σας συνοδέψουν ευχάριστα...

Bachata Sensual Vibes by Dj Anastazzio

Bachata Collection by Dj Anastazzio