Ισορροπία και στάση σώματος
Μαθαίνεις να μεταφέρεις σωστά το βάρος, να ελέγχεις τα βήματα και να δημιουργείς καθαρές γραμμές.
ΑρχάριοιΔεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία
ΤεχνικήΣτάση, βάδισμα και ισορροπία
ΈκφρασηΜουσικότητα και προσωπικό στυλ
Τι είναι
High Heels Commercial, πέρα από ένα ζευγάρι τακούνια
Το High Heels Dance συνδυάζει σύγχρονη commercial χορογραφία με τεχνική που σε βοηθά να κινείσαι με περισσότερο έλεγχο. Δουλεύεις βάδισμα, στάση σώματος, ισορροπία, γραμμές και σύνδεση με τη μουσική.
Τα τακούνια δεν είναι προϋπόθεση για να μπεις στο μάθημα. Μπορείς να ξεκινήσεις με άνετο παπούτσι, να μάθεις τις βάσεις και να τα προσθέσεις όταν νιώσεις άνετα να τα χρησιμοποιήσεις.
01
Προθέρμανση και στάση
Προετοιμάζεις σώμα και αστραγάλους και γνωρίζεις τις βασικές θέσεις με ή χωρίς τακούνια.
02
Τεχνική και μουσικότητα
Δουλεύεις βάδισμα, μεταφορές βάρους, γραμμές και τον τρόπο που η κίνηση συναντά τη μουσική.
03
Χορογραφία
Συνδέεις τα στοιχεία σε μία commercial χορογραφία και την κάνεις σταδιακά δική σου.
Τι δουλεύεις
Τεχνική που υποστηρίζει την προσωπική έκφραση
Το μάθημα χτίζει τις βάσεις που χρειάζονται για να αποδώσεις τη χορογραφία με έλεγχο, άνεση και δικό σου χαρακτήρα.
Χορογραφία και αυτοπεποίθηση
Εξασκείς μνήμη κίνησης, μουσικότητα και παρουσία, χωρίς να χρειάζεται να αντιγράψεις το στυλ κάποιου άλλου.
Ξεκίνα με ή χωρίς τακούνια
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στον χορό. Η τεχνική και η χορογραφία αναλύονται σε μικρά βήματα, ώστε να χτίσεις σταδιακά σιγουριά και έλεγχο.
Η δική σου επιλογή: μπορείς να κάνεις το μάθημα χωρίς τακούνια ή να τα προσθέσεις όταν αισθανθείς άνετα και έχεις το κατάλληλο παπούτσι.
✓
Κατάλληλο για αρχάριους
Οι κινήσεις και η χορογραφία διδάσκονται σταδιακά, χωρίς απαίτηση προηγούμενης εμπειρίας.
✓
Με ή χωρίς τακούνια
Μπορείς να προσαρμόσεις το μάθημα στο επίπεδο άνεσης και εμπειρίας σου.
✓
Commercial χορογραφία
Δουλεύεις συνδυασμούς, μουσικότητα και σκηνική παρουσία μέσα από σύγχρονο ύφος.
✓
Στο κέντρο της Θεσσαλονίκης
Στρατηγού Μπραντούνα 5, λίγα λεπτά από την πλατεία Δημοκρατίας.
Πριν ξεκινήσεις
Συχνές ερωτήσεις για το High Heels Dance
Τι είναι το High Heels Dance;
Είναι μάθημα χορού που συνδυάζει τεχνική βάδισης και ισορροπίας, μουσικότητα, χορογραφία και προσωπική έκφραση.
Χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία;
Όχι. Το μάθημα είναι κατάλληλο και για αρχάριους, με σταδιακή εκμάθηση της τεχνικής και της χορογραφίας.
Πρέπει να φορέσω τακούνια από το πρώτο μάθημα;
Όχι. Μπορείς να ξεκινήσεις χωρίς τακούνια και να τα προσθέσεις όταν νιώσεις άνετα να τα χρησιμοποιήσεις.
Τι παπούτσια και ρούχα χρειάζονται;
Φόρεσε ρούχα που επιτρέπουν ελεύθερη κίνηση. Αν χρησιμοποιήσεις τακούνια, προτίμησε σταθερό παπούτσι που συγκρατεί καλά τον αστράγαλο· η ομάδα του STEP UP μπορεί να σε καθοδηγήσει πριν αγοράσεις.
Πόσο κοστίζει το High Heels Dance;
Δες τις τρέχουσες τιμές και τα πακέτα ή συμπλήρωσε τη φόρμα ενδιαφέροντος για διαθεσιμότητα.
Πού γίνονται τα μαθήματα;
Στο STEP UP Dance Studio, Στρατηγού Μπραντούνα 5, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.